مقاله در مورد ورزش شنا
کاربران گرامی محتوای این فایل بهتـریــن و کاملتـریــن مقاله ای درباره ورزش شنا می‌باشد که در قالب فایل WORD – قابل ویرایش و در 48 صفحه بصورت زیبا و منظم توسط تیم وب سایت دبیر فایل تهیه و تنظیم شده است. برای خرید و دانلود فایل به روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید.
بخشی از متن :
چكيده:
ورزش شنا به صورت مدرن آن، در ايران داراي قدمت زيادي نيست و در طي ساليان فعاليت اين رشته‌ي ورزشي، شناگران ايران به افتخار چنداني در عرصه‌هاي مسابقات آسيايي و جهاني دست نيافته‌اند. با توجه به ا هميت ورزش خصوصاً در بين جوانان، شنا ورزشي مفرح و شاد است براي كساني كه از ورزشهاي معمولي خسته شده‌اند و يا در فصل تابستان كه از گرماي هوا كلافه شده‌اند بسيار جالب و پرانرژي و نشاط آور است. مسافرت تابستاني به شهرهاي شمالي كشور و مناطق ديدني و سرسبز، اغلب با شنا كردن دريا و رودخانه‌ها همراه است و بعضي از مردم نيز،استخرهاي شنا را به جهت تفريح و سپري نمودن اوقات فراغت انتخاب مي‌كنند. ولي روي هم رفته آنچه ورزش شنا را در سراسر دنيا زير پوشش قرار مي‌دهد اين است كه طيف وسيعي از اقشار مردم علاقه‌مند به ورزش و تحرك جسماني هستند. ولي شناگران بايد بهداشت و ايمني شنا را رعايت كنند به هشدارهاي مسئولين توجه كنند تا دچار آسيب‌ديدگي يا خداي نكرده غرق شدن نشوند و از آن به عنوان يك ورزش لذت بخش استفاده كنند.
فهرست مطالب :
مقدمه
تاريخچه‌ي شنا در جهان
تاريخچه‌ي شنا در ايران
فوايد ورزش شنا
آموزش و تمرين
شنا در رقابت‌هاي المپيك
سالنهاي استخر
آسيب‌ديدگي در شنا و روشهاي جلوگيري از آن
بهداشت شنا كردن
ناراحتي‌هاي زير آب
سن شروع آموزش شنا
روش تدريس شنا
موسيقي و شنا
ركورد‌هاي شنا در بازي‌هاي المپيك
ركورد‌هاي ملي شناسي ايران
منابع
نکات مهم : پس از پرداخت وجه لینک دانلود به شما نمایش داده میشود و برای اطمینان بیشتر یک لینک دیگر به ایمیل شما ارسال میگردد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.